Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Khokhter
Журнал
19 янв 17
Khokhter- Журнал, 19 янв 17
Параметры Пользователя Khokhter
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2017
72 кг
Потеряно до сих пор:
34,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2017:
1680 ккал
Жир: 95,69г | Белк: 92,13г | Углев: 111,59г.
Завтрак:
Каждый День Липовый Мед, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Bio Баланс Био Йогурт, Банан, Кедровые Орехи.
Обед:
Сырный Суп, Чахохбили из Курицы.
Ужин:
Верность Качеству Априори Ассорти Молочного Шоколада, Большая Кружка Ряженка 4%, Сердце Куриное, Вареное Яйцо, Мясо Кролика.
Перекус/Другое:
Doppel Herz Омега-3, Optimum Nutrition Opti-Women.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Khokhter-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю