Rounder13- Журнал, 19 янв 12

Параметры Пользователя Rounder13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2012

85,5 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2012:

1149 ккал

Жир: 69,22г | Белк: 31,82г | Углев: 100,16г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Chewy Bars - Chocolate Mocha, Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Land O Lakes(R) Half & Half. Обед: Ranch Dressing Original Squeeze Bottle, Classic Iceberg Salad. Ужин: TACO SALAD. Перекус/Другое: peanut butter swirl ice cream. подробнее ...

2523 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Вождение - 30 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rounder13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rounder13- Журнал, 19 янв 12

Оставить свой Комментарий

Rounder13-Изменение Веса