Agab121- Журнал, 17 янв 17

Параметры Пользователя Agab121 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2017

71 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2017:

874 ккал

Жир: 20,53г | Белк: 65,93г | Углев: 109,05г. Завтрак: Mango, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. Обед: Mandarynki, Jabłko. Ужин: Allevo Zupa Grzybowa. Перекус/Другое: Jajko na Twardo, Lidl Wedlina Drobiowa, Chaber Chlebek Chrupki Graham. подробнее ...

2028 ккал

Упражнение: Крутить Обруч (Хулахуп) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Agab121-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Agab121- Журнал, 17 янв 17

Оставить свой Комментарий

Agab121-Изменение Веса