francianeellem- Журнал, 16 янв 17

Параметры Пользователя francianeellem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2017

131 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 28 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2017:

1076 ккал

Жир: 44,12г | Белк: 124,34г | Углев: 111,99г. Завтрак: Melão. Обед: Carne de Sol, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Alface. Ужин: China in Box Carne Com Brócolis. Перекус/Другое: Carne de Sol. подробнее ...

3741 ккал

Упражнение: Танцевать (Кадриль) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

francianeellem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

francianeellem- Журнал, 16 янв 17

Оставить свой Комментарий

francianeellem-Изменение Веса