Paciarotta67- Журнал, 16 янв 17

Параметры Пользователя Paciarotta67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2017

107,2 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 39,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2017:

1148 ккал

Жир: 32,14г | Белк: 74,58г | Углев: 141,60г. Завтрак: Zucchero, Caffè (Espresso). Обед: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchero, Caffè (Espresso), Montello Funghi Champignons, Insalata Mista Verde, Uovo Sodo. Ужин: Zucchine Cotte, Gallo Riso Arborio, Petto di Pollo. Перекус/Другое: Yogurt Magro al Naturale, Pavesini Pavesini, Pere, Coca-Cola Coca-Cola Zero. подробнее ...

2767 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 36 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Paciarotta67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Paciarotta67- Журнал, 16 янв 17

Оставить свой Комментарий

Paciarotta67-Изменение Веса