Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Invisible_42
Журнал
15 янв 17
Invisible_42- Журнал, 15 янв 17
Параметры Пользователя Invisible_42
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Un día de ser fuerte y mira lo que consigues! Medio kilo menos solo por 700 cal y ejercicio!!! No es tan difícil, puedes conseguir mas días así, no comiste "poco" precisamente ni hiciste grandes sacrificios, lograste negarte al chocolate y el pan, eso es todo. Vuelve a hacerlo.
48,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2017:
1225 ккал
Жир: 41,04г | Белк: 27,31г | Углев: 184,48г.
Завтрак:
Hacendado Cookies con Pepitas de Chocolate, Danone Yogur Natural.
Обед:
Salsa de Soja, Verduras Salteadas, Arroz Blanco.
Перекус/Другое:
Hacendado Chocolate con Leche y Almendras, Zumo de Naranja Natural, Tortas de Arroz Integral.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Invisible_42-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю