Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
danisaywhaa
Журнал
13 янв 17
danisaywhaa- Журнал, 13 янв 17
Параметры Пользователя danisaywhaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Slightly disappointed with the jump from yesterday's weight, which was just below 200, to today's weight. But that's all part of the weighing game, right? As long as I trust the process and keep my body in ketosis, the pounds will keep coming off!
91,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2017:
1579 ккал
Жир: 116,55г | Белк: 95,97г | Углев: 34,66г.
Завтрак:
Kroger Sharp Cheddar Finely Shredded Cheese, Silk Unsweetened Almond Coconut Blend, Farmer John Hot Louisiana Brand Smoked Sausage, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (28g).
Ужин:
Ken's Steak House Buttermilk Ranch Salad Dressing, Keto pizza.
Перекус/Другое:
Kroger Garlic Spread, Steamed or Boiled Shrimp, Dreyer's Outshine Fruit Bars No Sugar Added.
подробнее ...
Набралось 2,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
danisaywhaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю