Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inna777z
Журнал
13 янв 17
inna777z- Журнал, 13 янв 17
Параметры Пользователя inna777z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2017
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2017:
1282 ккал
Жир: 55,43г | Белк: 33,37г | Углев: 156,23г.
Завтрак:
Оливковое Масло (Первого Отжима), Вода.
Обед:
Лимон, Зеленый Чай, Селедка под Шубой, Селедка под Шубой.
Ужин:
Суперсуп Мясной.
Перекус/Другое:
Ашан Свити, Лимон, Малиновое Варенье, Зеленый Чай.
подробнее ...
1052 ккал
Упражнение:
Подвижность - 12 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inna777z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю