Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zaymentceva
Журнал
13 янв 17
Zaymentceva- Журнал, 13 янв 17
Параметры Пользователя Zaymentceva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2017
54,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2017:
1142 ккал
Жир: 41,13г | Белк: 98,92г | Углев: 95,07г.
Завтрак:
Каждый День Молоко 1,5%, Зеленый Чай, Каша Пшенная на Воде.
Обед:
Оливковое Масло, Болгарский Перец, Куриная Грудка.
Ужин:
Простоквашино Йогурт Белый Классический, Простоквашино Творог 2%.
Перекус/Другое:
Простоквашино Ряженка 3,2%, Зеленый Чай, Сыр Моцарелла, Fazer Crisp Oat, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Морковь.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zaymentceva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю