Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pointygirl
Журнал
11 янв 17
pointygirl- Журнал, 11 янв 17
Параметры Пользователя pointygirl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2017
73,0 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2017:
2475 ккал
Жир: 143,95г | Белк: 130,85г | Углев: 161,06г.
Завтрак:
Heavy Cream.
Обед:
Wonderful Pistachios Lightly Salted, Gala Apples, Trader Joe's Dutch Gouda, Trader Joe's Organic Mixed Baby Kale, AK chicken stock home prep no veg, Beef Heart, Parsnips, Onions, Carrots, Bacon Fat (Cooked), Cinnamon.
Ужин:
White Rice (Medium-Grain, Cooked), Birds Eye Steamfresh Cut Green Beans, Bacon Fat (Cooked), Nutiva Coconut Flour, Trader Joe's Boneless Skinless Chicken Breasts with Rib Meat.
Перекус/Другое:
Tate's Bake Shop Gluten Free Chocolate Chip Cookies, Heavy Cream.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pointygirl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю