beatagata- Журнал, 11 янв 17

Параметры Пользователя beatagata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2017

52,7 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2017:

1541 ккал

Жир: 70,31г | Белк: 45,56г | Углев: 231,26г. Завтрак: Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Житница Здоровья Отруби Овсяные, Свежее Завтра Молоко 2,5%. Обед: Азбука Вкуса Клаб Сендвич с Курицей и Беконом, Кофе Хауз Какао. Ужин: Василеостровская Пивоварня Сидр Полусухой. Перекус/Другое: Красное Столовое Вино, Хачапури и Вино Хачапури по-Мегрельски. подробнее ...

1544 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beatagata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beatagata- Журнал, 11 янв 17

Оставить свой Комментарий

beatagata-Изменение Веса