Fееchka- Журнал, 11 янв 17

Параметры Пользователя Fееchka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2017

76,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2017:

1093 ккал

Жир: 51,06г | Белк: 54,13г | Углев: 103,92г. Завтрак: Овсяный Пирог с Бананом, Бутерброд с Маслом и Сыром, Зеленый Чай, Бутерброд с Маслом и Сыром, Жареное Яйцо. Обед: Dr. Korner Хлебец Гречневый. Ужин: Троекурово Куриная Печень, Макфа Макароны Отварные. Перекус/Другое: Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

2054 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, Кардио - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fееchka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fееchka- Журнал, 11 янв 17

Оставить свой Комментарий

Fееchka-Изменение Веса