jamiqua- Журнал, 10 янв 17

Параметры Пользователя jamiqua | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2017

65,0 кг Потеряно до сих пор: 29,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2017:

1199 ккал

Жир: 62,10г | Белк: 70,53г | Углев: 104,47г. Завтрак: Publix Skim Milk, Applegate Farms Organic Uncured Thick Cut Bacon, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, ham omelet for one. Обед: Hy-Vee Colby Jack Cheese, Reese's Peanut Butter Chocolate Spread, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Ballard's Farm Ham Salad, Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Ужин: Campbell's Chunky Spicy Chicken Quesadilla Soup. Перекус/Другое: Tap Water. подробнее ...

Потеряно 7,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice loss there, congratulations!

10 янв 17 написано членом: warrenwinter

Great!

10 янв 17 написано членом: HCB


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jamiqua-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jamiqua- Журнал, 10 янв 17

Оставить свой Комментарий

jamiqua-Изменение Веса