Peter918- Журнал, 08 янв 17

Параметры Пользователя Peter918 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2017

78,9 кг Потеряно до сих пор: 24,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2017:

1484 ккал

Жир: 43,52г | Белк: 71,09г | Углев: 186,80г. Завтрак: Longley Farm Natural Cottage Cheese, Tea with Skimmed Milk, Yakult Light Probiotic Yogurt, Tassimo Latte Macchiato, Kingsmill Tasty Wholemeal Bread. Обед: Costa Coffee Skinny Cappuccino (Primo), Carrot Batons, Homestyle Roast Potatoes, Cauliflower Cheese, Yorkshire Pudding (25g), Garden Peas, Gravy Granules, Roast Beef. Ужин: Tea with Skimmed Milk, Cherry Tomatoes, Sainsbury's Be Good to Yourself Mature White Cheese Slices, Hellmann's Light Mayonnaise, Florette Crispy Salad, Country Oven White Barm Cakes. Перекус/Другое: Hartley's Best Strawberry Jam, Kingsmill Tasty Wholemeal Bread, Tea with Skimmed Milk. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Peter918-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Peter918- Журнал, 08 янв 17

Оставить свой Комментарий

Peter918-Изменение Веса