Khokhter- Журнал, 03 янв 17

Параметры Пользователя Khokhter | < Предыдущая Запись |Следующий >

и это я уже скинула нажраное..))) сегодня тренировка и бассейн

74,7 кг Потеряно до сих пор: 31,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2017:

1201 ккал

Жир: 78,81г | Белк: 54,07г | Углев: 72,61г. Завтрак: Royal Forest Финиковый Пекмез, Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Bio Баланс Био Йогурт, Кедровые Орехи. Обед: Теремок Русский Цезарь Салат, Теремок Сырники со Сметаной. Ужин: Суп Овощной. Перекус/Другое: Doppel Herz Омега-3, Optimum Nutrition Opti-Women, Nutrex Lipo 6 Black. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Khokhter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю