Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
catiucha
Журнал
02 янв 17
catiucha- Журнал, 02 янв 17
Параметры Пользователя catiucha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
resultado do final de ano regado de muitos pés na jaca ....
83,8 кг
Потеряно до сих пор:
39,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2017:
687 ккал
Жир: 36,05г | Белк: 88,21г | Углев: 1,29г.
Завтрак:
Café.
Обед:
Cebolas, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura).
Ужин:
Sadia Filezinho de Frango, Café.
подробнее ...
2800 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Массаж - 15 минуты, Отдыхать - 12 часа и 5 минуты, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Набралось 2,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
catiucha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю