zapatista- Журнал, 11 фев 10

Параметры Пользователя zapatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2010

97,5 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2010:

2154 ккал

Жир: 75,44г | Белк: 38,63г | Углев: 348,72г. Завтрак: Apples, Tater Tots (Large), Super Sonic Breakfast Burrito. Обед: Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only). Ужин: Pad Thai (Small). подробнее ...

2563 ккал

Упражнение: Катание на Лыжах (Кросс-Кантри) - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapatista- Журнал, 11 фев 10

Оставить свой Комментарий

zapatista-Изменение Веса