Collazos- Журнал, 11 фев 10

Параметры Пользователя Collazos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2010

87,6 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2010:

2108 ккал

Жир: 120,08г | Белк: 114,70г | Углев: 148,77г. Завтрак: butter, egg, bacon. Обед: Lily's Balsamic Vinaigrette, Original Oven Roasted Flavored sliced almonds, HEB Classic Romaine, Oscar meyer real bacon, grated cheese colby jack, sunflower seeds. Ужин: lasagna. подробнее ...

3065 ккал

Упражнение: Gym @ Lunch - 34 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 26 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Collazos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Collazos- Журнал, 11 фев 10

Оставить свой Комментарий

Collazos-Изменение Веса