Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Michelemap
Журнал
27 дек 16
Michelemap- Журнал, 27 дек 16
Параметры Пользователя Michelemap
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2016
136,4 кг
Потеряно до сих пор:
28 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2016:
1089 ккал
Жир: 72,29г | Белк: 69,45г | Углев: 39,87г.
Завтрак:
Walmart Queijo Mussarela, Gold Sucralose, Nestlé Creme de Leite, Café.
Обед:
Coca-Cola Coca-Cola Zero, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Heinz Ketchup, Hemmer Mostarda Amarela, Filé de Frango Grelhado.
Ужин:
Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Fugini Molho de Tomate, Sadia Salsicha.
Перекус/Другое:
Castanhas de Caju, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Nestlé Creme de Leite, Sol Gelatina Zero.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Michelemap-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю