Aldiss85- Журнал, 24 дек 16

Параметры Пользователя Aldiss85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2016

51,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2016:

1866 ккал

Жир: 74,05г | Белк: 85,33г | Углев: 115,25г. Завтрак: Mate. Обед: Helado de Vainilla. Ужин: Champaña, Vino de Mesa, Ensalada de Frutas con Durazno Pera Piña Albaricoque y Cereza (Sólidos y Líquidos en Conserva, Enlatados), Choclo, Ensalada de Queso Roquefort y Azul, Ensalada de Papas, Vitel Toné, Pollo Asado. Перекус/Другое: Durazno. подробнее ...

1603 ккал

Упражнение: Уборка - 35 минуты, Стоять - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 11 часа и 25 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aldiss85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aldiss85- Журнал, 24 дек 16

Оставить свой Комментарий

Aldiss85-Изменение Веса