PixieGirl58- Журнал, 23 дек 16

Параметры Пользователя PixieGirl58 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2016

53,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2016:

1568 ккал

Жир: 107,31г | Белк: 71,38г | Углев: 89,86г. Завтрак: Snak Club Raw Almonds, Cappuccino, Gluten Free Bread. Обед: Open Nature Grass Fed Angus Ground Beef 85% Lean 15% Fat, Frieda's Bok Choy, Nutiva Red Palm Oil, Corn, Cabbage, Ancient Organics Ghee, Kale. Ужин: Nutiva Red Palm Oil, Corn, Cabbage, Broccoli, Cauliflower, Wegmans Organic Grass Fed Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Ancient Organics Ghee, Garlic. Перекус/Другое: Cappuccino, Gluten Free Bread. подробнее ...

1351 ккал

Упражнение: Walking - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PixieGirl58-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PixieGirl58- Журнал, 23 дек 16

Оставить свой Комментарий

PixieGirl58-Изменение Веса