weddingdiet2012- Журнал, 13 янв 12

Параметры Пользователя weddingdiet2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2012

57,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2012:

658 ккал

Жир: 25,98г | Белк: 36,49г | Углев: 69,70г. Завтрак: Diet Coke (Can), Egg, Tuna in Water (Canned), Sweet Chilli Sauce. Обед: Fat Free Yoghurt Slimmers Choice - White Peach, apples, pumpkin soup , Water. Перекус/Другое: subway cookie. подробнее ...

1847 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 35 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 7 часа и 35 минуты, Спать - 7 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

weddingdiet2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

weddingdiet2012- Журнал, 13 янв 12

Оставить свой Комментарий

weddingdiet2012-Изменение Веса