NotSo_Fat_Aimee- Журнал, 12 янв 12

Параметры Пользователя NotSo_Fat_Aimee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Melting away :)

88,8 кг Потеряно до сих пор: 54,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2012:

1052 ккал

Жир: 38,33г | Белк: 112,55г | Углев: 13,07г. Обед: Lettuce, Ranch Salad Dressing, Buffalo Chicken, Provolone Cheese, Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Ужин: Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Sour Cream, Lettuce, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Tequila. подробнее ...

2742 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Стоять - 2 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 33 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 12 минуты, Отдыхать - 12 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NotSo_Fat_Aimee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NotSo_Fat_Aimee- Журнал, 12 янв 12

Оставить свой Комментарий

NotSo_Fat_Aimee-Изменение Веса