KindaSpecial- Журнал, 06 дек 16

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

swelled up
didn't sleep well
tossed and turned

60,8 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2016:

1768 ккал

Жир: 60,60г | Белк: 139,14г | Углев: 41,20г. Завтрак: Philadelphia Whipped Mixed Berry Cream Cheese, Pancakes Chocolate with Soy Flour (12 pancakes), Coffee (Brewed From Grounds), Splenda Low Calorie Sweetner, Twinings Earl Grey Tea, Neilson Dairy Cream 18%. Обед: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Hellmann's Light Mayonnaise, Italian Salad Dressing, Onion (low carb), Cabbage (1Cup=3NetCarbs), Romaine Lettuce (low carb), Cherry Tomatoes. Ужин: Butter (Salted), Steamed or Boiled Lobster. Перекус/Другое: Merlot Wine, Grimm's Turkey Pepperoni, Kirkland Signature Dry Roasted Almo (2net carbs). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю