Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Michelemap
Журнал
06 дек 16
Michelemap- Журнал, 06 дек 16
Параметры Пользователя Michelemap
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2016
138,7 кг
Потеряно до сих пор:
25,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2016:
1132 ккал
Жир: 40,07г | Белк: 162,68г | Углев: 12,04г.
Завтрак:
Gold Sucralose, Walmart Queijo Mussarela, Café.
Обед:
Trident Chiclete, Abobrinha Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado.
Ужин:
Nestlé Creme de Leite, Doce Menor Gelatina Zero, Pimentão Verde, Bife de Carne de Vaca do T-Bone (Cortado até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado).
Перекус/Другое:
Polenguinho Polenguinho Tradicional, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Michelemap-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю