Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jesusfit1996
Журнал
04 дек 16
Jesusfit1996- Журнал, 04 дек 16
Параметры Пользователя Jesusfit1996
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2016
81 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2016:
3507 ккал
Жир: 94,18г | Белк: 213,98г | Углев: 439,72г.
Завтрак:
Tomates, KFC Boxmaster, Hacendado Yogurt Sabores 0% con Fruta, Videca Macedonia de Frutas, Almendras, MyProtein Impact Whey Protein Cookies And Cream, MyProtein Avena Instantánea.
Обед:
Hacendado Yogurt Sabores 0% con Fruta, Videca Macedonia de Frutas, Hacendado Salsa Mexicana, Verdifresh Jardinera Mix de 5 Verduras, Eco Cesta Harina Integral de Centeno, Pechuga de Pollo sin Piel.
Ужин:
Huevo Cocido, Videca Macedonia de Frutas, Mercadona Pan 6 Cereales, Verdifresh Jardinera Mix de 5 Verduras.
Перекус/Другое:
Almendras, MyProtein Impact Whey Isolate, Mercadona Copos de Avena, Semillas Secas de Chía.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jesusfit1996-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю