Rakelisy- Журнал, 02 дек 16

Параметры Пользователя Rakelisy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2016

52,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2016:

1422 ккал

Жир: 45,84г | Белк: 117,75г | Углев: 142,68г. Завтрак: Óleo de Coco, Myprotein Impact Diet Whey, Nestlé Tofina. Обед: Continente Atum em Azeite, Batata Doce, Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados). Ужин: Lindt Chocolate 85% Cacau, Pingo Doce Frutos Vermelhos Congelados, Myprotein Impact Whey Isolate. Перекус/Другое: Bolo Rei, Papo Seco, Banana, Myprotein Manteiga de Amendoim, Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Muffin de banana com canela, Sumo de Limão, Café Expresso. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rakelisy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rakelisy- Журнал, 02 дек 16

Оставить свой Комментарий

Rakelisy-Изменение Веса