KindaSpecial- Журнал, 11 янв 12

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2012

57,2 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2012:

1128 ккал

Жир: 76,33г | Белк: 61,91г | Углев: 34,77г. Завтрак: Astro Zero% Yogurt, Smoked Salmon Cream Cheese, Cream 18%, Superflax Bread, Earl Grey Tea, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Caesar Dressing, Sour Cream 14%, Stewed Tomatoes, Chicken Thigh, Cooked Mature Onions, Mixed Frozen Veggies (BCC). Ужин: Cooked Red Cabbage, Ketchup, Caesar Dressing, Pork Shoulder (Whole). Перекус/Другое: Endulge Brownie. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю