Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Neidewr
Журнал
29 ноя 16
Neidewr- Журнал, 29 ноя 16
Параметры Пользователя Neidewr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2016
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2016:
1466 ккал
Жир: 78,26г | Белк: 85,53г | Углев: 108,66г.
Завтрак:
Chá de Hibisco, Café (Infusão), Quaker Farelo de Aveia, Ovo Mexido.
Обед:
Giraffas Fritas Pequena, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, Ovo Cozido, Alface, Repolho, Tomates.
Ужин:
Alface, Repolho, Frimesa Medalhão de Peito de Frango, Tomates.
Перекус/Другое:
Flormel Paçoca Diet, Danone Iogurte Grego com Calda Sabor Fondue de Chocolate com Pedaços de Morango, Yoki Amendoim Japonês, Banana Brasil Nuts Bar Castanhas e Frutas.
подробнее ...
2215 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Neidewr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю