Gisanne Marinho- Журнал, 28 ноя 16

Параметры Пользователя Gisanne Marinho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2016

49,4 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2016:

941 ккал

Жир: 47,75г | Белк: 46,71г | Углев: 85,11г. Завтрак: Imbiara Mel de Abelha, Queijaria Das Pousadas Queijo Amanteigado, Bauducco Levíssimo Cracker Integral, Ovo, Plus Vita Pão Integral Fit 12 Grãos. Обед: Day Day't Banana Chips, Elma Chips Batata Palha, Cenouras, Tomates, Verde Campo Cottage Lacfree, Coqueiro Atum Ralado Light. Ужин: Uvas-Passas (sem Sementes), Abacate, Macaxeira Cozida, Ovo, Queijaria Das Pousadas Queijo Amanteigado. подробнее ...

1981 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 2 часа, Орбитрек (Тренажёр) - 1 час, Учеба - 6 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gisanne Marinho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gisanne Marinho- Журнал, 28 ноя 16

Оставить свой Комментарий

Gisanne Marinho-Изменение Веса