KindaSpecial- Журнал, 24 ноя 16

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

swelled up

61,0 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2016:

1883 ккал

Жир: 61,90г | Белк: 108,71г | Углев: 44,49г. Завтрак: Twinings Earl Grey Tea, Splenda Low Calorie Sweetner, Philadelphia Whipped Mixed Berry Cream Cheese, Neilson Dairy Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds), Pancakes Chocolate with Soy Flour (12 pancakes), Metamucil Sugar Free Orange. Обед: Cauliflower Cooked (1Cup=2.2NetCarbs), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Hellmann's Light Mayonnaise, Italian Salad Dressing. Ужин: Broccoli Cooked (1Cup=3.7NetCarbs), Hellmann's Light Mayonnaise, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Перекус/Другое: Merlot Wine, Kirkland Signature Dry Roasted Almo (2net carbs), Grimm's Turkey Pepperoni. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю