Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Baerche
Журнал
24 ноя 16
Baerche- Журнал, 24 ноя 16
Параметры Пользователя Baerche
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2016
86 кг
Потеряно до сих пор:
48 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2016:
2130 ккал
Жир: 109,60г | Белк: 111,78г | Углев: 179,91г.
Завтрак:
Delikato Delikatess Majonäse, Leberkäse, Semmel, Milfina Milch 1,5% Fett, Chia-Samen, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, ESN Designer Whey Protein - Vanilla.
Обед:
Baileys Baileys Irish Cream, Heißer Kakao (aus Vollmilch), Semmel, Schweinebraten.
Перекус/Другое:
Creme Brulee, Weider Yippie!.
подробнее ...
3445 ккал
Упражнение:
Секс - 1 час, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 45 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Вождение - 40 минуты, Стоять - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа и 50 минуты, Подъем по Лестнице - 15 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа и 30 минуты, Сидеть - 45 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Baerche-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю