KindaSpecial- Журнал, 10 янв 12

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2012

56,9 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2012:

1140 ккал

Жир: 72,79г | Белк: 67,89г | Углев: 38,44г. Завтрак: Astro Zero% Yogurt, Smoked Salmon Cream Cheese, Cream 18%, Superflax Bread, Earl Grey Tea, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Cooked Carrots, Ketchup, Cooked Mature Onions, Mixed Frozen Veggies (BCC), Pork Backribs. Ужин: Pork Shoulder (Whole), Young Green Onions, Cooked Turnip, Cooked Mature Onions, Stewed Tomatoes, Sour Cream 14%. Перекус/Другое: Endulge Peanut Butter Cups. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю