mona54- Журнал, 22 ноя 16

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

:-(

54,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2016:

783 ккал

Жир: 29,56г | Белк: 28,01г | Углев: 99,60г. Завтрак: Milkana Schmelzkäse Emmentaler, Kaffee, Sinnack Unsere Besten. Обед: Elstar. Ужин: Belegtes Brötchen. Перекус/Другое: Mon Chéri Mon Chéri. подробнее ...

2163 ккал

Упражнение: Уборка - 4 часа, Спать - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 3 часа и 30 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Массаж - 1 час. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 22 ноя 16

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса