DeMentalista- Журнал, 20 ноя 16

Параметры Пользователя DeMentalista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2016

94 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2016:

992 ккал

Жир: 22,36г | Белк: 125,21г | Углев: 70,94г. Завтрак: Caffè Espresso, Caffè al Ginseng. Обед: Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Albume d'uovo Cotto, Tuorlo d'uovo. Ужин: Linessa Mozzarella Light, Petto di Pollo, Carne, Coop Clementine, Pomodoro Cuore di Bue. Перекус/Другое: Banana, Selex Fette Biscottate Classiche, Granarolo Latte Scremato, Caffè Espresso. подробнее ...

2310 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DeMentalista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DeMentalista- Журнал, 20 ноя 16

Оставить свой Комментарий

DeMentalista-Изменение Веса