jamiqua- Журнал, 16 ноя 16

Параметры Пользователя jamiqua | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2016

65,9 кг Потеряно до сих пор: 28,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2016:

1200 ккал

Жир: 72,74г | Белк: 69,83г | Углев: 114,85г. Завтрак: Weis Honey Mustard, Bigelow Tea Peppermint Herb Tea, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Publix Skim Milk, Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Jennie-O Turkey Hot Dogs, Fred Meyer Hot Dog Bun. Обед: Gala Apples, Great Value Fat Free Sour Cream, Tap Water, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Wendy's Jr. American Cheese Slice, Jennie-O Turkey Burgers Original. Ужин: Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, Publix Skim Milk, Wendy's Jr. American Cheese Slice, Great Value Fat Free Sour Cream, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Hormel Spam Classic. Перекус/Другое: Tap Water, Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jamiqua-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jamiqua- Журнал, 16 ноя 16

Оставить свой Комментарий

jamiqua-Изменение Веса