Jolenia- Журнал, 15 ноя 16

Параметры Пользователя Jolenia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2016

99 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 27 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2016:

316 ккал

Жир: 1,55г | Белк: 5,90г | Углев: 70,05г. Завтрак: Kawa z Mlekiem. Обед: Jabłko. Ужин: Ocet Winny (z Jabłek), Syrop Klonowy, Pudliszki Kukurydza Konserwowa, Biedronka Pomidory Krojone, Cukinia. Перекус/Другое: Kawa. подробнее ...

3650 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Очень Быстрая) - 28 км/ч - 47 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jolenia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jolenia- Журнал, 15 ноя 16

Оставить свой Комментарий

Jolenia-Изменение Веса