weddingdiet2012- Журнал, 09 янв 12

Параметры Пользователя weddingdiet2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2012

58,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2012:

714 ккал

Жир: 14,02г | Белк: 52,30г | Углев: 49,94г. Завтрак: diet coke, Miso Soup, Granny Smith Apples. Обед: water, BBQ Chicken Fillets 2 Go. Ужин: Herb Salad, Extra Firm Silken Tofu, Meatballs (Beef). Перекус/Другое: Vodka, apple. подробнее ...

1890 ккал

Упражнение: Езда на Лодках или Каноэ - 35 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 6 часа и 10 минуты, Спать - 7 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

weddingdiet2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

weddingdiet2012- Журнал, 09 янв 12

Оставить свой Комментарий

weddingdiet2012-Изменение Веса