alya-lili- Журнал, 15 ноя 16

Параметры Пользователя alya-lili | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2016

54 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2016:

1374 ккал

Жир: 28,67г | Белк: 134,44г | Углев: 128,25г. Завтрак: Лента Яблоко Антоновка, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Алексеевский Творог Обезжиренный, Geneticlab Протеин, Яичный Белок, Dr Dias Отруби Сибирские Овсяные, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Дикси Мандарины, Куриное Филе, Каждый День Гречка. Ужин: Pure Protein Фитнес Печенье, Пончик Пончики-Н, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Леовит Батончик Арония, Козельский Живой Йогурт, Авида Творог 0,5%. Перекус/Другое: Куриное Филе, Каждый День Гречка, Лента Яблоко Антоновка. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alya-lili-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alya-lili- Журнал, 15 ноя 16

Оставить свой Комментарий

alya-lili-Изменение Веса