Alisawas- Журнал, 12 ноя 16

Параметры Пользователя Alisawas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2016

56 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2016:

1283 ккал

Жир: 56,32г | Белк: 113,73г | Углев: 79,41г. Завтрак: Жареное Яйцо. Обед: Запеченная или Жаренная Рыба, Капуста, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Ужин: Гармония Сметана 20%, Желудки Куриные, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Сырники по-пушковски, Любятово Печенье Овсяное Классическое. подробнее ...

1364 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alisawas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alisawas- Журнал, 12 ноя 16

Оставить свой Комментарий

Alisawas-Изменение Веса