Rubiaelise- Журнал, 09 ноя 16

Параметры Пользователя Rubiaelise | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bora pra academia queimar o bacon😎😎

68,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2016:

978 ккал

Жир: 34,61г | Белк: 42,54г | Углев: 128,82г. Завтрак: Café, Carrefour Pão Caseiro. Обед: Kibe Frito. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Banana. Перекус/Другое: Sanduíche de Atum com Salada, Banana, Quaker Aveia em Flocos, Banana, Iogurte Natural (Leite Integral). подробнее ...

1817 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 18 минуты, Отдыхать - 15 часа и 42 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rubiaelise-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rubiaelise- Журнал, 09 ноя 16

Оставить свой Комментарий

Rubiaelise-Изменение Веса