slash- Журнал, 04 фев 10

Параметры Пользователя slash | < Предыдущая Запись |Следующий >

It's been a long time since my last entry,but a lot has happened since last year!.
So new year,new start,I have lost weight through out the year but still not at my dream weight!.

52 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2010:

853 ккал

Жир: 20,72г | Белк: 26,25г | Углев: 145,40г. Завтрак: coffee, marmalade, brown bread toasted. Ужин: oven fries, milk, cottage pie. Перекус/Другое: Chocolate Chip Cookie (Lower Fat), water, orange juice, tea. подробнее ...

1649 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slash-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slash- Журнал, 04 фев 10

Оставить свой Комментарий

slash-Изменение Веса