Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Selbygirl6
Журнал
07 ноя 16
Selbygirl6- Журнал, 07 ноя 16
Параметры Пользователя Selbygirl6
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
There was a price to pay for all the salty snack food yesterday. Today I am equipped with my plan and I feel confident that I shall overcome this setback come Tuesday.
105,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,5 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2016:
780 ккал
Жир: 18,42г | Белк: 20,16г | Углев: 143,90г.
Завтрак:
Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Pecan Nuts, Silk French Vanilla Soymilk Creamer, Coffee, Bananas, Blueberries, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free.
Ужин:
La Preferida Canned Black Beans, Butternut Winter Squash.
Перекус/Другое:
KeVita Strawberry Acai Coconut, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, So Delicious Coconut Milk Yogurt - Plain.
подробнее ...
3095 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 1 час и 10 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Selbygirl6-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю