Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Me Mandy
Журнал
07 ноя 16
Me Mandy- Журнал, 07 ноя 16
Параметры Пользователя Me Mandy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2016
87,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2016:
1196 ккал
Жир: 66,08г | Белк: 78,08г | Углев: 76,39г.
Завтрак:
Flora Extra Light Margarine, Fried Egg, Future Life Brown Bread, Lemon Juice (Canned or Bottled), Lemon Juice (Canned or Bottled).
Обед:
Cooked Spinach (from Fresh), Smoked or Cured Pork Roast.
Ужин:
Knorr Lite Yoghurt Dressing, Nando's Medium Peri-Peri Sauce, Flaxseed Seeds, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Cherry Tomatoes, Cherry Tomatoes, Cherry Tomatoes, Cherry Tomatoes, Cherry Tomatoes, Lettuce, Fried Battered Fish.
Перекус/Другое:
Coffee with Milk, Coffee with Milk, Coffee with Milk, Cheddar Cheese, Nestle Bar One (21g).
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Me Mandy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю