VerWolf- Журнал, 06 ноя 16

Параметры Пользователя VerWolf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2016

108,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2016:

4143 ккал

Жир: 121,99г | Белк: 164,98г | Углев: 149,13г. Завтрак: Вино Красное Сухое, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Яичница, Каравай Золотая Рожь, Чай с Лимоном, Помидоры, Кофе. Обед: Сердце Куриное, Куриная Печень, Чай с Лимоном. Ужин: 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами, Свинина Запеченая, Красные Помидоры, Чай с Лимоном. подробнее ...

3333 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 3 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Спать - 6 часа, Отдыхать - 14 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VerWolf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VerWolf- Журнал, 06 ноя 16

Оставить свой Комментарий

VerWolf-Изменение Веса