Alisawas- Журнал, 06 ноя 16

Параметры Пользователя Alisawas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Болтается этот килограмм туда-сюда. 20 дней "опять без тренировок" сказались) Но завтра, ура!, опять в зал.

57,4 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2016:

1238 ккал

Жир: 42,45г | Белк: 40,69г | Углев: 173,40г. Завтрак: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Кекс в Микроволновке. Обед: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Мистраль Перловая Каша на Воде. Ужин: Картошка Печеная. Перекус/Другое: Веселая Коровка Вафли. подробнее ...

1469 ккал

Упражнение: Wii Fit - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alisawas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alisawas- Журнал, 06 ноя 16

Оставить свой Комментарий

Alisawas-Изменение Веса