Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2016
|
101,6 кг
Потеряно до сих пор: 2,7 кг.
Еще предстоит сделать: 1,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1063 ккал
|
Жир: 24,24г | Белк: 94,27г | Углев: 118,82г.
Завтрак: Pink Salmon (Drained Solids, Canned), Green Peas, Potato, 2% Fat Milk, Mushroom Pieces and Stems, bell pepper, Water, Tea (Brewed, Decaffeinated), Celery, Coffee, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), tomato, Cooked Egg White. Обед: Water, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Cooked Brussels Sprouts (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Tuna in Water (Canned). Ужин: Pink Salmon (Drained Solids, Canned), Green Peas, Potato, 2% Fat Milk. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
