ilovedallasgreen- Журнал, 07 янв 12

Параметры Пользователя ilovedallasgreen | < Предыдущая Запись |Следующий >

disappointed. ate bread roll with cheese last night at work. work is killing me ehhh! still lost though. back to being perfect today! NO BREAD OR DAIRY.

93,4 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2012:

1123 ккал

Жир: 33,65г | Белк: 44,54г | Углев: 165,90г. Завтрак: Vanilla Shake. Обед: Original, Beets (Drained Solids, Canned), Carrots. Ужин: Cream Of Shrimp Soup (Canned, Condensed), Without Salt Roasted Whole Pumpkin and Squash Seeds, Carrots, Roasted Potato. Перекус/Другое: Apples. подробнее ...

2668 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ilovedallasgreen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ilovedallasgreen- Журнал, 07 янв 12

Оставить свой Комментарий

ilovedallasgreen-Изменение Веса