El.bypass.de.Rose- Журнал, 03 ноя 16

Параметры Пользователя El.bypass.de.Rose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2016

113 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 53 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2016:

1688 ккал

Жир: 65,44г | Белк: 76,96г | Углев: 180,34г. Завтрак: Zumo de Limón, Hacendado Pan de Molde Integral, Cola Cao Cola Cao Original, Pascual Leche Entera, Tulipán Margarina. Обед: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Pera, Macarrones, Isabel Atún en Aceite Vegetal, Tomate Frito, Eroski San Jacobo, DIA Rabas Empanadas. Ужин: Pepino (Pelado), Hacendado Chopped de Pavo Finas Lonchas, García Baquero Queso Tierno, Hacendado Sopa Instantánea a de Verduras, Aceite de Oliva. Перекус/Другое: Té Verde, Mandarina, Hacendado Ensaimadas. подробнее ...

2810 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 29 минуты, Отдыхать - 15 часа и 31 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 10,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

El.bypass.de.Rose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

El.bypass.de.Rose- Журнал, 03 ноя 16

Оставить свой Комментарий

El.bypass.de.Rose-Изменение Веса