Jamaikawaii- Журнал, 01 ноя 16

Параметры Пользователя Jamaikawaii | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2016

99,2 кг Потеряно до сих пор: 20,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2016:

1705 ккал

Жир: 85,91г | Белк: 71,35г | Углев: 172,82г. Завтрак: Macarons. Обед: Coca-Cola Coca-Cola, Obstsalat, Philadelphia Doppelrahmstufe, Goldsteig Emmentaler Hauchdünn, Schwarzwälder Schinken, Aldi Kochschinken, Mehrkornbrötchen. Ужин: REWE Beste Wahl Körner Sandwich, Gemischter Salat mit Dressing, Gemischter Salat mit Dressing, Spareribs. Перекус/Другое: Granini Die Limo Orange + Lemongras, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält. подробнее ...

3340 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 9 часа, Отдыхать - 5 часа и 37 минуты, Спать - 9 часа и 23 минуты. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jamaikawaii-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jamaikawaii- Журнал, 01 ноя 16

Оставить свой Комментарий

Jamaikawaii-Изменение Веса